Withings ScanWatch 2をレビューしました。他のスマートウォッチとは違います

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健康状態をトラッキングしてくれるスマートウォッチが欲しいけれど、手首に装着するテクノロジーの塊のようには見えないものが欲しいなら、よくあるスマートウォッチの中から選ぶのはかなり難しいでしょう。そんなあなたにおすすめなのが、Withings ScanWatch 2です。一見すると上品な従来のスマートウォッチのように見えますが、その内部には驚くほど高精度な健康モニタリング技術が隠されています。

理想的ですよね？期待通りかどうか確かめるために、しばらく着用してみました。

Withings ScanWatch 2のレビューについて

Andy Boxall氏は、2023年11月にWithings ScanWatch 2をレビューし、2024年3月に再びこのスマートウォッチを装着しました。レビューは追加情報を反映して更新され、最後には発売から数か月経過したScanWatch 2のパフォーマンスを詳細に説明した新しいセクションが追加されました。レビュースコアは変更されておらず、2023年11月に付与された最初のスコアと同じです。

Withings ScanWatch 2：デザイン

ハイブリッドスマートウォッチは、通常の腕時計とスマートウォッチのギャップを埋める存在です。ある程度のコネクテッド機能と伝統的なデザインを融合させており、手首にフルタッチスクリーンの腕時計を着けたくない人にとって非常に魅力的です。Withings ScanWatch 2は、前モデルと同様に、最も美しいデザインのハイブリッドウォッチの一つです。

ScanWatch 2の見た目、手触り、装着感は、スマートウォッチではないことに疑いの余地はありません。2本の針と、6時位置に歩数目標の達成状況を示すコンプリケーションが搭載されています。ケースはステンレススチール製、文字盤はサファイアクリスタルで覆われ、5気圧防水仕様で、右側にリューズがありますが、その他のボタンや操作手段はありません。文字盤の上部にはスクリーンがありますが、常にアクティブになっているわけではありません。

手首を上げるかリューズを押すと画面が点灯し、時刻も表示されます。リューズを回すと、心拍数、歩数、ワークアウトモード、血中酸素濃度、皮膚温度などの機能が表示されます。明るく鮮明ですが、決して邪魔にはなりません。Garmin Vivomove Trendの画面ほど目立たないわけではありませんが、遠くから見るとほとんど気づかないでしょう。これにより、ScanWatch 2の伝統的な時計の外観がさらに進化しています。

ScanWatch 2の重さに慣れるのに数日かかりました。74グラムと特に重いわけではありませんが、私が以前使っていたのは58グラムのGoogle Pixel Watch 2で、Pixel Watch 2は実に軽量でした。慣れが必要だったのは主に夜間に装着した時で、最初の数回は特にその重さを感じました。その後は慣れましたが、ScanWatch 2はそれなりに重く、少なくともPixel Watch 2やApple Watch Series 9と比べると、毎晩装着するのはまだ少し大変に感じます。

ScanWatch 2には、とても柔らかいシリコンストラップが付属しています。軽くて柔軟性が高く、まさに超軽量です。バックルとキーパーの組み合わせがストラップをしっかりと固定してくれるので、かなり長めのストラップでも安定感があります。私の手首周り6.5インチ（約17.5cm）では、4番目か5番目の穴を使っていたので、11個の穴が空いているので、フィット感に問題を感じる人はほとんどいないでしょう。ScanWatchを再度試してみたところ、元のストラップがしっくりこなかったので、別のストラップに交換しました。標準のクイックリリースピンで簡単に装着できました。20mm幅のストラップであればどれでも使えます。

上品で控えめ、快適で、しっかりとした作りのScanWatch 2は、毎日身に着けるのが楽しくなります。どんな服装にも合わせやすく、決して場違いに見えず、テクノロジー製品のようには見えません。スポーティ過ぎず、文字盤の隆起したインデックスは高級感があり、光を美しく反射します。バトン型の針には夜光塗料が塗布されているため、暗闇でも視認性を確保しています。

ドーム型のサファイアクリスタルは美しい輝きを放ち、ベゼルはスリムで、リューズは指先で簡単に回せる完璧なサイズです。ScanWatch 2は、内部に隠されたスマートテクノロジーとは無関係に、常に身に着けていられる、考え抜かれたデザインと驚くほどスタイリッシュな時計です。

Withings ScanWatch 2: テクノロジーはどうですか?

わずか0.63インチの小さなグレースケールOLEDスクリーンは、ScanWatch 2の目に見える唯一の技術的側面です。同じくステンレススチール製の背面には、Withingsが再設計した多波長PPG心拍センサーと、体温測定用のTempTech 24/7モジュールが搭載されています。また、加速度計と高度計も搭載されており、これらはオリジナルのScanWatchからアップグレードされています。

ScanWatch 2の特別な点は、これらのセンサーの連携にあります。皮膚温度と周囲温度に加え、心拍数と動きを測定することで、24時間365日の体温データを提供します。これは、健康状態、パフォーマンス、回復状況を把握するのに役立つだけでなく、より正確で効果的な生理周期の追跡にも役立ちます。

ScanWatch 2は心電図を測定でき、米国食品医薬品局（FDA）の心房細動検出機能の承認を受けています。さらに、オンデマンドで血中酸素濃度を測定することもできます。安静時の心拍数が低めまたは高めの場合、また将来的には（ソフトウェアアップデート後に）不整脈の場合にも警告を発します。

複数のワークアウトモードがあり、すべてウォッチからアクセスできます。激しい運動中は、ScanWatch 2はTempTech 24/7モジュールを使用して体温をトラッキングし、ウォームアップ、パフォーマンス、オーバーヒートの3つのゾーンに分割します。これは心拍数を使用する一般的な方法とは異なり、Withings社は、ピークパフォーマンス状態を把握し、オーバートレーニングを防ぐのが容易になると主張しています。体温データは、回復時間のグラフに反映されます。

Withings ScanWatch 2は、Withings Healthアプリを使ってAndroidとiOSの両方のスマートフォンに接続でき、Apple Health、Google Fit/Health Connect、Samsung Health、Strava、RunKeeper、Nest、IFTTT、MyFitnessPalと連携できます。私はScanWatch 2をSamsung Galaxy Z Flip 5に接続して使用していますが、セットアップに関する問題は発生していません。

Withings ScanWatch 2：フィットネストラッキング

ScanWatch 2でワークアウトを始めるには、メニューをスクロールし、ワークアウトモードをスクロールしてから開始する必要があるため、少し手間がかかります。しかし、リューズの長押しでワークアウトモードを開き、利用可能なワークアウトのリストをカスタマイズできるように設定できるので、時間を節約できます。ワークアウトの一時停止と終了もリューズの長押しが必要なので、誤って押してしまう可能性が低く、便利です。ワークアウト中は画面を常にオンにするか、バッテリー節約のためにオフにするかを設定できます。

自動ワークアウトトラッキング機能はありますが、あまり良くありません。Apple WatchやPixel Watchのように通知は表示されず、ユーザーが行っていると思われるアクティビティをトラッキングするだけなので、後からアプリで確認するしかありません。何年も自転車に乗っていないのに、サイクリングだけはトラッキングされたことが何度もありました。しかも、Oura Ringは問題なくトラッキングしていた毎日のウォーキングはトラッキングされませんでした。この機能は統計データに狂いが生じ、アクティビティを編集する必要が生じるため面倒ですが、アプリでアクティビティを確認したときに気付いた場合に限られます。気付かず、その時に実際に何をしていたのか覚えていない場合は、さらに厄介です。

ワークアウトを手動で記録すると、アプリはGPSによる位置情報、高度の変化、心拍数データ、エクササイズゾーン、そして気温に基づいた気温ゾーンを表示します。また、フィットネスレベルスコアも提供し、時間の経過に伴う改善状況も追跡します。ScanWatch 2は、ユーザーにもっと運動するようにと延々と促したり、立ち上がって動き回るようにリマインドしたりすることはありません。設定を切り替えない限り、非常に「ハンズオフ」な状態であり、アプリ自体も進捗状況に関する通知をあまり送信しません。

ScanWatch 2がフルタッチスクリーンのスマートウォッチと異なるのはこの点です。邪魔にならず、発見やモチベーションの多くはユーザー自身に委ねられています。目標設定にはあまり重点が置かれておらず、歩数を増やすなどの行動をユーザーに促すのではなく、アプリ内でミッションを提案するようになっています。ワークアウト中に時計を見ることは少なく、終わった後に統計情報を確認するだけで済みました。これは、スマートウォッチを使って運動するときとは異なるアプローチです。全体的に、ScanWatch 2に縛られたり、縛られていると感じたりすることが少なかったように感じました。

ScanWatch 2 では、ユーザーに無限にさらなる作業を強いることはありません。

Withings ScanWatch 2は、Garmin Epix Pro（第2世代）のようなフィットネストラッカーではなく、熱心なエクササイズ愛好家を満足させるものではないことも重要です。機能はFitbit Charge 6のようなフィットネストラッカーと同等ですが、パッケージがはるかに魅力的で、機能面ではそれほど力を入れていません。指標を通して健康状態を改善することに重点が置かれており、フィットネスの向上にはあまり力を入れていません。

Withings ScanWatch 2：睡眠トラッキング

ScanWatch 2を装着して就寝すると、自動的に睡眠トラッキングが起動します。私の場合、毎回完璧に機能しています。最初は表示されるデータは正確だと思っていましたが、再度確認してみるとそうではありませんでした。レビューでは、ScanWatch 2と第3世代のOura Ringを装着して、睡眠トラッキングの結果を比較しました。どちらの製品も、睡眠が健康全体にとっていかに重要であるかを強調しており、体温も考慮しており、価格も同じです。

私のテストでは、睡眠スコアはほぼ同じか、数ポイント以内の差で推移することが多く、睡眠時間も数分程度の差でしかなく、両方とも同じ時間帯に同じ睡眠中断を捉えていました。以下は、Oura RingとScanWatch 2のデータを比較した2組のスク​​リーンショットです。両者のデータは非常によく一致しています。両者の違いは、体温に関連するデータの収集量と表示量です。

Oura Ringは1日分の体温を1つの数値で表示し、体温の変化を大まかに把握できます。一方、ScanWatch 2は体温の変化を継続的に追跡し、グラフに結果を表示するため、1日を通して体温がどのように変化するかを確認できるだけでなく、活動との相関関係も確認できます。データの大部分はアプリに表示されますが、ウォッチの画面でも変化を確認でき、体温が想定される基準値から外れるとハイライト表示されます。

ScanWatch 2は、より長い期間、より多くのデータを利用できるため、体温をより深く理解するのに役立ちます。しかし、この情報でできることは非常に限られています。体温の変動は確認できますが、アプリではその意味について多くの情報が提供されず、推測するしかありません。詳細なデータは、Oura Ringの単一の平均値よりも健康状態の変化をより迅速に示し、回復時間の判断にも役立ちますが、多くの人にとっては余分な情報だと感じるかもしれません。生理周期を記録したい人にとってはより役立つかもしれませんが、OuraとNatural Cyclesの優れた提携により、より実用的なデータが得られます。

ScanWatch 2を再度試してみたところ、睡眠トラッキングの精度が以前ほど高くなく、睡眠を全く記録できないこともありました。また、ソフトウェアは夜間の心拍変動（HRV）を表示するためのアップデートも行われていません。HRVは、回復度や全体的な健康状態を測るのに役立つ指標です。この機能は、回復心拍数、呼吸数、回復体温といった、現在2024年末にリリースが予定されている他の遅延機能に加わります。ScanWatch 2の夜間体温トラッキング機能は素晴らしいのですが、やや活用されていないようで、睡眠トラッキングに関してはOura Ringより一歩抜きん出ています。また、一部の機能がScanWatch 2の発売から1年以上遅れていることも懸念されます。

Withings ScanWatch 2：アプリと接続性

ScanWatch 2は洗練されたデザインで、優れたセンサー技術を搭載しています。アクティビティトラッキングはハードコア過ぎず、睡眠トラッキングは優れており、フィットネストラッキングも概ね安定しています。しかし、アプリと接続性に関しては期待外れです。

アプリを開くと、最新の統計情報ではなく、通知とデイリーミッションを示すパネルが表示され、毎日の測定値を見つけるには下にスクロールしなければなりません。ミッションは、実際に完了するアクティビティに加えて記事を読むことが含まれるため、必ずしも役立つとは限りません。一方、通知にはバッジや、ウォッチの最適化に関連するその他の記事やタスクが表示されます。収集されたデータにたどり着くと、それは明確に提示され、各パネルをタップすると詳細情報が表示されます。ページの下部には、いくつかの履歴データがあります。

他に2つのタブがあります。「測定」タブでは、現在の健康データと過去の健康データがすべて表示されます。「達成」タブでは、チャレンジや長期目標、そして他のWithings製品購入を促す広告が表示されます。ヘルスケアアプリは非常にシンプルで、通常必要な情報はすべて提供されていますが、有料版ではさらに多くの機能が提供されます。

そうです、サブスクリプションパッケージがあり、そこにもっと魅力的な機能が隠されています。健康改善スコア、追加の健康データ、新しい習慣を身につけるためのデイリーミッション、そしてすべてのデータがどのように連携しているかを確認できる高度なインサイトを取得するには、月額10ドルを支払う必要があります。

Fitbitのアプローチとよく似ています。ハードウェアに高額な料金を払ったのに、提供したデータから得られる洞察が期待外れで、なぜ満足できないのかと不思議に思うでしょう。アプリも、お金を払いたくなるほどのものではありません。デザインも直感的とは言えず、体重の変更といった基本機能は無駄に見つけにくいです。さらに、フィットネスレベルはデフォルトで最も古い記録が最初に表示されるため、最新の記録を見つけるまでスワイプ操作を繰り返す必要があるなど、機能面でも問題があります。

通知は非常に信頼性が低いです。届いたとしても、小さな画面では表示が粗雑な場合が多いです。例えば、Outlookの通知は、メッセージの本文が表示される前に自分のメールアドレスがスクロール表示されます。通知が届いた直後には送信者名が表示されますが、画面を切り替えた途端に消えてしまうことがよくあります。短いメッセージの方が確かに便利ですが、画面上で確認したり、操作したりすることはできません。通知は、基本的なアラートとして扱うのが最善です。

最後に、アプリのカスタマイズ性が低いため、デザインの問題を修正するのは困難です。WithingsアプリはFitbitアプリほどユーザーフレンドリーではなく、GarminやSamsung Healthの方が追加料金なしでより多くの機能を利用できます。この点がScanWatch 2の欠点です。

Withings ScanWatch 2：バッテリーと充電

この記事を書いている時点で、Withings ScanWatch 2を11日間装着しています。血中酸素濃度の測定は常時ではなくオンデマンドで行うなど、ほぼ標準設定で使用しています。この期間の半分の日にワークアウトを1回記録し、11日間のうち8日間は睡眠を記録しました。バッテリーはフル充電でしたが、現在は残り40%まで減っています。

これは、Withingsが謳う30日間のバッテリー駆動時間には及ばないことを示しています。現状のパフォーマンスと私の（比較的中程度の）使用状況から判断すると、バッテリーがあと19日間も持つとは考えにくいからです。初期段階では、基準値を確立するまでの間、時計のセンサーが少し過剰に稼働していた可能性もありましたが、実際に使用してみると、20日間が私の期待する最大のバッテリー駆動時間でした。

独自の充電ブロックが付属しており、充電中に時計のケースをしっかりと固定する巧妙なバネ仕掛けの部分が内蔵されているため、ぶつかっても充電が止まりません。バッテリーの充電時間は約2時間です。

現時点では、ScanWatch 2のバッテリー寿命はWithingsの謳い文句に及ばず、ワークアウトと睡眠を毎日記録する場合、30日間は持ちそうにありません。しかし、20日間でも他のほとんどのスマートウォッチよりもはるかに長く、バッテリー寿命は購入の大きな理由となります。

Withings ScanWatch 2を改めて検証する

ひどいCircular Ring Slimをレビューしたのとほぼ同時期に、Withings ScanWatch 2に戻りました。スマートリングの精度を評価するために、睡眠データを追加で取得したいと思ったからです。しかし、期待していたほどスムーズな使い心地とはいきませんでした。まずは標準ストラップに苦労しました。ちょっとしたストラップ交換でスマートウォッチの快適性が向上するので、色々なストラップを試してみる価値はありますが、Withings独自の代替品はかなり高価であることにご注意ください。

さらに問題だったのは、アプリが改善されていないという事実でした。より多くのデータを見て健康状態に関する洞察を得るには、依然として料金を支払う必要があることは明らかでした。しかし、アプリのプレゼンテーションはそうする気を起こさせず、データは必ずしも期待していたほど正確ではなく、ウォッチ自体の重要な新機能のさらなる遅延も、Withings+のサブスクリプションを諦めさせる要因となりました。

Withings ScanWatch 2を改めて使ってみて、あまり魅力を感じませんでした。発売以来、ユーザーのために改善が図られていないように感じられたからです。これほど高価な製品で、特に競合が激しい中で、これは残念なことです。しかし、ハードウェアとFDA承認の点から、その限界を理解した上での購入は依然としてお勧めです。しかし、より優れた価値と長期的なサポートを提供している多くの代替製品を検討することは、さらに重要です。

Withings ScanWatch 2：価格と入手可能性

Withings ScanWatch 2には、ケースサイズが2種類あります。42mm（写真では私が着用しています）と38mmです。42mmモデルはブラックまたはパールホワイトのステンレススチールケースで、38mmモデルにはサンドカラーまたはブルーのローズゴールドケースが加わります。また、ストラップも複数種類用意されています（Amazonで購入）。ScanWatch 2の価格は、ケースサイズや仕上げに関わらず、350ドル（320ポンド）です。

これは、400ドルのApple Watch Series 9、350ドルのGoogle Pixel Watch 2、400ドルのSamsung Galaxy Watch 6 Classicとほぼ同じ価格です。これらはすべてフル機能のスマートウォッチであり、より多くの機能を備えています。Pixel Watch 2のフィットネスプラットフォームのみ、サブスクリプションが付属しています。いずれもFDAの承認を受けておらず、ScanWatchのような詳細な体温追跡機能も備えていません。

しかし、どちらを買うかという判断は機能だけで決まるとは思えません。ScanWatch 2はデザインと目的が大きく異なります。これは健康・フィットネストラッカーであると同時に腕時計でもあり、おそらく使わないであろう機能を長々と並べ立てるのではなく、データの正確性とそれを理解することによる健康効果を重視しています。価格は同程度かもしれませんが、ScanWatch 2は異なる層に訴求する可能性があり、年々あまり変化のないハイテクなデザインに幻滅した人々も心を動かされるかもしれません。

ScanWatch 2に興味があるなら、270ドルのGarmin Vivomove Trendを検討すべきです。時計のようなデザイン、針、そして小さな隠しスクリーンを備えています。Garminのプラットフォームは優れており、サブスクリプションも不要です。あるいは、350ドルのOura Ringも検討してみる価値があります。優れた睡眠トラッカーで、アプリも素晴らしく、デザインも魅力的で、装着も簡単です。

Withings ScanWatch 2：評決

ハイブリッドスマートウォッチは最近品薄状態ですが、Withingsがまさにその好例と言えるような製品の開発に全力を注いでいるのは素晴らしいことです。誰もが憧れる洗練されたデザインに加え、FDA（米国食品医薬品局）が特定の機能の承認を取得したほどの高精度な技術が数多く搭載されています。しかし、必ずしも信頼できるとは限らず、スマートウォッチへの信頼を損ねる要因にもなりました。

アプリとそのサブスクリプションモデルは、パッケージ全体の印象を少し悪くしています。アプリ自体はかなり基本的な機能しかなく、有料版にはもっと興味深く便利な機能が隠されていることは明らかです。アプリとウォッチとの連携も、デザイン上の問題と通知サポートの貧弱さから、お金を払いたいとは思えません。決してひどいわけではありませんが、月額10ドルを支払うには、もっと洗練された機能が必要です。

ScanWatch 2の限界も理解しておくことが重要だと思います。その見た目と独自の温度モジュールにもかかわらず、ScanWatch 2は比較的標準的な健康・活動量計であり、ソフトウェアアップデートの遅れにより、まだ機能が不足しています。それ以上のものだと思って購入するのは避けるべきです。とはいえ、ScanWatch 2は見た目と同じくらい装着感も良く、テクノロジー重視のあらゆるフィットネストラッカーに常に不満を抱いているなら、ScanWatch 2はまさに待ち望んでいたウォッチです。

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