自作PCを組み立てるなら、PCの消費電力が気になるかもしれません。ゲームをプレイしているときでも、アイドル状態のときでも、PCの消費電力が最も高くなる時間帯を把握しておくと良いでしょう。
エネルギーコストを削減する方法を探している場合は、この情報を使用して、PC を使用するのに最適な時間を判断できます。
幸いなことに、この重要な統計情報を監視できるツールはいくつかあります。OSに組み込まれているものもあれば、別途ダウンロードが必要なものもあります。また、デスクトップの消費電力を監視するための外付けデバイスを購入することもできます。
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どの方法が最適かを簡単に判断できるように、推奨される電力消費量モニタリング ツールをすべてまとめ、各カテゴリの説明を記載しました。

オンライン計算機を使う
システムが消費する電力を大まかに知りたいだけなら、簡単な計算機を使えば、測定の手間を大幅に省くことができます。
ステップ1: CoolerMasterの電源供給計算ページにアクセスします。このツールは、お使いのコンピューターに最適な電源ユニット(PSU)に関する情報を提供するように設計されていますが、提供される情報はそれだけにとどまりません。
ステップ 2:これは簡単なツールであり、適切な CPU、マザーボード、GPU などを選択するだけです。
ステップ 3:コンポーネント、クーラー、システムをオーバークロックしたかどうか、その他考えられる関連情報など、できるだけ多くの情報を入力します。
ステップ 4:情報を入力すると、推奨される PSU ワット数が右側に表示されます。

HWInfoで合計する
HWInfoは、PCのあらゆる側面、特に電力消費量を追跡できる優れたツールです。ただし、少し計算が必要です。
ステップ1: HWInfoの公式サイトにアクセスし、アプリをダウンロードします。他のアプリと同様に、画面の指示に従ってインストールしてください。
ステップ 2:アプリを実行し、プロンプトが表示されたら、[センサーのみ] > [OK] を選択します。
ステップ3: HWInfoには詳細な情報が豊富に含まれているため、最初は少し戸惑うかもしれません。必要な情報はここにあります。あとはそれを見つけるだけです。
CPUセクションまでスクロールダウンし、 「CPU Package Power」を探します。これが、その時点でCPUが消費する総電力です。次に、グラフィックカードの「Total Graphics Power」または「Total Board Power」を探します。
これらの数値を合計すると、システムの消費電力を正確に把握できます。マザーボードとメモリが対応している場合は、それら用の電力センサーも搭載されている可能性があります。これらの数値を合計すると、より正確な値が得られます。
注:ゲーム中やその他のタスク中にどれだけの電力を消費するかを知るために、PC を負荷状態にして再度測定することを検討してください。

Be Quietを試してみよう
もう一つのWebベースのモニタリングツールは、Be Quiet PSU Calculatorです。PCの個々のコンポーネントを個別に管理したい場合、Be QuietではCPUやGPUからグラフィックカード、冷却システムまで、あらゆるコンポーネントの統計情報を入力できます。
すべての値を入力したら、ページの下部にある「計算」ボタンをクリックして、PC のピーク電力消費量を計算します。

Windowsの監視ツールを使用する
これまで紹介したダウンロード可能な電力消費量ツールほど強力で高度なものではありませんが、Windows 11には電力監視に関していくつかの秘策が備わっています。その一つが「リソース監視」で、Windowsウィジェットダッシュボードに最近追加された機能の一つです。
リソースモニタリングを使用すると、PCのプロセッサ使用率、メモリ使用量、GPU温度などを追跡できます。ただし、リソースモニタリングはMicrosoftのDev Home Previewアプリでのみ利用できるという点に注意が必要です。ただし、Windows 11のデスクトップおよびラップトップコンピューターでは、Windowsの省電力設定を使用できます。

ハードウェアで消費電力を測定する
コンピュータの全体的な電力使用量の最適な測定値を取得したい場合は、 などの外部電力メーターを使用して壁のコンセントからの接続を測定する必要があります。
この電力メーターを使用すると、PC の電力消費を正確に測定できます。この電力メーターは、Amazon、Home Depot、金物店、その他の小売店で 20 ~ 40 ドル程度で購入できます。
プラグを差し込み、PCの電源ケーブルを接続してPCの電源を入れるだけです。Kill A Wattメーターに電力使用量が表示されます。
PCの電力使用量に関するFAQ
PC で最も電力を消費するものは何ですか?
一般的に言えば、電力消費に関しては、コンピューターの CPU とグラフィック カードの両方が最大の原因になります。
PCを24時間365日つけっぱなしにしておいても大丈夫ですか?
簡単に言えば「はい」です。より複雑な答えも「はい」ですが、いくつかのアクセサリーに投資した方が良いかもしれません。
デスクトップパソコンはほとんどの場合、常時稼働するように設計されていますが、PCは適切に放熱できる場所に設置するようにしてください。キャビネットの扉を閉めたままにするよりも、屋外など、どこでも設置できる場所が最適です。
コンピュータが理想的とは言えない場所に設置されている場合、または特別な注意を払いたい場合は、いつでも CPU クーラーを購入できます。
パワーを考慮してPCのアップグレードを選択してください
システムの電力消費量を確認する方法がわかったので、今後のアップグレードについて慎重に検討することをお勧めします。最高級のグラフィックカードはゲームを美しく表示しますが、多くの電力を消費します。