Apple MacBook Pro 14インチ (M3 Max)
希望小売価格1,999.00ドル
「MacBook Pro が M3 Max にアップグレードされたことで、クラス最高の性能が維持されました。」
長所
- スペースブラックが新たな王者
- GPUパフォーマンスが大幅に向上
- XDRディスプレイはさらに明るくなりました
- スピーカーは素晴らしい
- まともなウェブカメラ
短所
- ストレージとRAMははんだ付けされている
- M3モデルは外部ディスプレイを1つだけサポートします
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MacBook ProはAppleの最も重要なラップトップです。最も高い需要があり、ユーザーを満足させるのが最も難しい製品です。価格を考えれば、それも当然と言えるでしょう。
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おそらくそれが、M2アップデートからわずか10ヶ月で、MacBook ProがM3チップにアップグレードされ、今回のサイクルをリードすることになった理由でしょう。チップ以外にも細かい変更はいくつかありますが、正直なところ、今回のアップデートの真価はパフォーマンスにあります。MacBook Proは既に最高のハイパフォーマンスラップトップでしたが、M3の搭載により、さらに進化を遂げています。
MacBook Pro M3 Max: 構成
Apple MacBook Pro 14インチ | アップル MacBook Pro 16 | |
寸法 | 12.3インチ x 8.7インチ x 0.61インチ | 14.01インチ x 9.77インチ x 0.66インチ |
重さ | 3.4ポンド(M3) 3.5ポンド(M3 Pro) 3.6ポンド(M3 Max) |
4.7ポンド(M3 Pro) 4.8ポンド(M3 Max) |
プロセッサ | M3 (8コア) M3 Pro (11コア) M3 Max (14コアまたは16コア) |
M3 Pro (12コア) M3 Max (14コアまたは16コア) |
グラフィック | 10コア (M3) 14コア (M3 Pro) 18コア (M3 Pro) 30コア (M3 Max) 40コア (M3 Max) |
18コア(M3 Pro) 30コア(M3 Max) 40コア(M3 Max) |
ラム | 最大96GBの統合メモリ | 最大128GBの統合メモリ |
画面 | 14.2インチ 3024 x 1964 Liquid Retina XDR | 16.2インチ 3456 x 2234 Liquid Retina XDR |
ストレージ | 最大8TBのSSDストレージ | 最大8TBのSSDストレージ |
ポート | Thunderbolt 4 x 3(M3用に2つ)、 HDMI x 1、3.5mmオーディオ x 1 、SDカードリーダー x 1 |
Thunderbolt 4 x 3、HDMI x 1、3.5mmオーディオ x 1、SDカードリーダー x 1 |
無線 | Wi-Fi 6EとBluetooth 5.3 | Wi-Fi 6EとBluetooth 5.3 |
ウェブカメラ | 1080p フェイスタイム | 1080p フェイスタイム |
オペレーティング·システム | macOS ソノマ | macOS ソノマ |
バッテリー | 70ワット時(M3) 72ワット時(M3 Pro、Max) |
100ワット時 |
価格 | Amazonで購入 | Amazonで購入 |
MacBook Proには、M3 14インチMacBook ProからM3 Max 16インチMacBook Proまで、様々なモデルが揃っています。今回レビューするのは、64GBのRAMと1TBのSSDを搭載した14インチM3 Max 16/40モデル(3,899ドル)です。また、48GBのRAMと1TBのSSDを搭載した16インチM3 Max 16/40モデル(3,999ドル)の情報も掲載しています。M3 Maxモデルは、M2 Maxの96GBから最大128GBの統合RAMまで構成可能です。
今回のMacBook Proのアップデートでは価格は上昇していません。むしろ、より安価なオプションが1つあります。14インチMacBook Proは、ベースモデルのM3搭載モデルで1,499ドルから購入可能となり、M3 Pro以上のモデルは引き続き1,999ドルからとなっています。16インチモデルは、RAMが16GBではなく18GBですが、価格は同じく2,499ドルからとなっています。
そしていつものことながら、Appleはメモリやストレージの増設に法外な料金を請求します。14インチモデルでは、48GBから128GBに増設するには1,000ドル、ストレージを最大8TBにするには2,200ドルの追加料金がかかります。そして、ストレージもメモリも購入後からアップグレードできないことを覚えておいてください。フル構成の16インチMacBook Proは、なんと7,199ドルもします。
嬉しいことに、スピーカー、画面、ポートなどは構成の選択に影響されません。1,499ドルのMacBook Proの画質や音質は、数千ドル追加で購入したものと同等です。だからこそ、Appleが安っぽい13インチMacBook Proをこの新しいM3 14インチMacBook Proに置き換えてくれたことを嬉しく思います。使用されているハイエンドコンポーネントの数々を考えると、はるかにお買い得です。
MacBook Pro M3 Max:デザイン

今年のMacBook Proには、目に見える変更点が一つだけあります。それは、新色のスペースブラックです。とはいえ、この変更点を軽視するつもりはありません。なぜなら、この色は本当に美しいからです。以前のスペースグレイと同様に、多くの購入者にとって定番の色となることは間違いありません。そして、私にとっては、AppleがこれまでにデザインしたMacBookの中で間違いなく最高の色です(厳密にはただの濃いグレーですが)。しかし、光の当たり方によっては黒に近く見え、以前のスペースグレイモデルと直接比較しなくても、その違いははっきりと分かります。
ということで、かなり気に入ってます。Appleによると、スペースブラックは指紋防止機能も強化されているとのことで、私も一生懸命テストしてみました。M2のスペースグレイモデルと並べてみましたが、指紋防止効果は特に感じられませんでした。手のひらに汗をかいたり、指の脂でベタベタしたりしても全く問題ありません。キーキャップ自体も保護されておらず、指紋が付くことが多いのです。
なお、ベースモデルの14インチM3 MacBook Proではスペースブラックは選択できませんが、スペースグレイは引き続き選択可能です。MacBook Pro 16インチモデルはシルバーとスペースブラックのみで、大型モデルではスペースグレイは選択できませんのでご注意ください。

新色はさておき、MacBook Proは精巧に作られた魅力的なマシンです。世界最薄・最軽量のラップトップというわけではありません。少なくとも、Apple Silicon以前のMacBook Proの基準からすれば。しかし、14インチモデルは厚さ0.6インチ、重さ3.5ポンド(約1.7kg)と、バッグに楽々と収まるほどコンパクトです。一方、16インチモデルは4.8ポンド(約2.3kg)と重めですが、厚さ0.66インチ(約1.8cm)と非常に薄型です。14インチモデルは、Razer Blade 14、Acer Swift X 14、Dell XPS 15よりも依然として携帯性に優れています。16インチモデルはやや大型なので、同じことは言えません。
現行のMacBook Proのデザインには、他のラップトップとは一線を画す特徴的な要素が2つあります。1つ目は、ディスプレイ上部のノッチです。ここには1080pウェブカメラやその他の重要なセンサーが配置されています。私は今でもノッチの見た目が好きではなく、メニューバーにある必要な項目が隠れてしまうことが時々あるので、困っています。その代償として、ディスプレイを縁取る非常に狭いベゼルが挙げられます。画面上部の左右の丸みを帯びたエッジによって、その特徴は強調されています。
もう1つは、Asus Zenbook S 13などのノートパソコンで既に採用されている黒いキーボードのインセットです。このインセットは、スペースブラックモデルにさらに繊細な洗練さをもたらします。どちらのデザイン特徴も目新しいものではありませんが、ブランドにとって重要な指標となっています。
MacBook Pro M3 Max: ディスプレイ

Appleは、MacBook Proが市場で最高のノートパソコン画面を搭載していると主張しています。そして、これは真実です。本当にその通りです。私たちは2023年の主要なノートパソコンをすべてテスト・レビューしましたが、その主張は揺るぎません。そして、新モデルでは画面がさらに向上しています。解像度、色域、リフレッシュレートは変わっていません。もちろん、すべて最高レベルです。同じパネルを使用しているにもかかわらず、新しいMacBook ProはSDRコンテンツをさらに明るく表示できます。14インチモデルでは最高輝度562ニット、16インチモデルではさらに明るい640ニットを記録しました。
そしてもちろん、HDRパフォーマンスも魅力です。2,010の照明ゾーン(16インチモデルでは2,554)を備え、非常に印象的なHDRパフォーマンスを実現しています。WindowsラップトップのミニLEDディスプレイが普及している中でも、MacBook Proは依然として業界最高峰のディスプレイです。HDRコンテンツの最大輝度はなんと1,600ニットです。
もちろん、MacBook ProにはProMotionディスプレイが搭載されており、リフレッシュレートを最大120Hzまで動的に変更できます。Appleはゲーミング以外のノートパソコンに高リフレッシュレートディスプレイを搭載した最初の企業の一つですが、今ではAppleだけがこの分野で成功しているわけではありません。
MacBook Pro M3 Max: パフォーマンス

MacBook Proではパフォーマンスが何よりも重要です。ディスプレイ、スピーカー、キーボード、ポートの選択肢は好みかもしれませんが、購入の決め手はパフォーマンスです。特に、このMacBook ProをM3 Maxにアップグレードし、メモリを増設すればなおさらです。
では、そのパフォーマンスはどうでしょうか?まあ、それはあなたの環境によって異なります。もしあなたがまだIntelベースのMacを使っているなら、このマシンのパワフルさと効率性に驚かれることでしょう。これはM1 MaxとM2 Maxでも同じでした。CPU性能に関しては、M3 Maxはさらに一歩先を進んでいます。Cinebench R24では、M3 MaxはM2 Maxと比較して、シングルコアテストで最大16%、マルチコアテストで最大62%高速化しています。また、マルチコアパフォーマンスの向上により、HandbrakeテストでもM3 Maxは38%高速化しています。
これらのMacBook Proには、バッテリー設定で調整可能な高パフォーマンスモードが搭載されています。このモードは、パフォーマンスを最大限に引き出すためにファンの回転数を少し上げるタイミングをインテリジェントに判断します。私のテストでは、高パフォーマンスモードではM3 Maxのパフォーマンスが6%向上し、M2 Maxと同等でした。
ハイパフォーマンス モードでも、ファンをいつ回転させるかについては慎重です。
ただし、これは主にマルチコア性能の向上にのみ影響するため、一部のアプリケーションでのみパフォーマンスが向上するでしょう。高パフォーマンスモードではファンの騒音がかなり大きくなりますが、システムはファンの回転速度を素早く落とすのが非常に得意です。ファンの騒音が長引くことはありません。一般的に、Appleの最近のMacBookはファンの回転速度を非常に控えめに抑えており(時にはそれが弊害になることもあります)、高パフォーマンスモードでもファンの回転速度を上げるタイミングには慎重です。
下のタブレットでは、14インチと16インチのM3 Max 16/40のパフォーマンスデータを示しています。16インチの結果は、統合RAMが「わずか」48GBの場合です。興味深いことに、16インチバージョンは、空気の流れを良くするスペースが広いにもかかわらず、小型モデルと比べてそれほどパフォーマンスが速くありませんでした。どちらも素晴らしいパフォーマンスを発揮し、特にGPUを集中的に使用するアプリケーションでは顕著です(詳細は後述)。
Cinebench シングルコア | Cinebench マルチコア | シネベンチGPU | ハンドブレーキ(秒) | |
MacBook Pro 14 (M3 Max 16/40) |
139 | 1,522 | 12,765 | 53 |
MacBook Pro 16 (M3 Max 16/40) |
140 | 1,667 | 13,146 | 55 |
MacBook Pro (M2 Max) |
121 | 1032 | 5592 | 85 |
iMac(M3) | 140 | 657 | 3728 | 112 |
Dell XPS 15 (Core i7-13700H/RTX 4070) |
87 | 647 | 8601 | 79 |
M3におけるパフォーマンス向上に関して言えば、Appleは今回CPUコア数を増やすのではなく、内部のアーキテクチャに本格的な改良を加えることでこれを達成しました。M3チップシリーズ全体が5nmから3nmに移行し、全体的な効率性が向上しました。
シングルコア性能のさらなる飛躍を期待する声もあったが、Appleはもはやこの分野で優位に立っていない。M3 Maxは、第13世代HシリーズIntelチップとほぼ同等の性能を誇る。Qualcommが最近発表した新型Snapdragon X Eliteチップの性能向上宣言を考えると、M3 Maxには限界に挑戦し続けるプレッシャーがさらに高まっている。
MacBook Pro M3 Max: グラフィックスとゲーム
しかし、AppleはM3 MaxのGPU性能に秘密兵器を投入しました。前世代と比べて、この性能は飛躍的に向上しています。どれほど飛躍的でしょうか?Cinebench R24のGPUテストによると、M3 MaxのGPUはM2 Maxよりも56%高速化しています。これはGPUコアがわずか2つ増えただけの数値であることにご留意ください。新機能のダイナミックキャッシングは、GPUの性能向上に大きく貢献しているようです。まだ不明な点も多いですが、GPUのメモリ割り当てが改善されたことで、全体的なパフォーマンスが大幅に向上しています。
その結果、GPUレンダリングを伴うあらゆるタスクのパフォーマンスが大幅に向上します。ビデオのエクスポート、3Dモデリング、そしてもちろんゲームなど、このノートパソコンは大幅に高速化していることに気付くでしょう。これは、実際にゲーム用ノートパソコンとしても機能する最初のMacBook Proでしょうか?近づいてきています。Macでのゲームで発生する問題は、パフォーマンスよりもプラットフォームに関係するものになってきています。直接的な比較ではありませんが、14インチのM3 Maxは、Adobe Premiere Proのライブバージョンで実行されたPugetbench Premiere Proベンチマークで889を獲得し、GPUを使用してさまざまなタスクを高速化しています。古いM1 Pro MacBook Pro 14は同じテストでわずか467のスコアでした。これは、2世代で90%の改善です。
M3 Maxは、RTX 4090や4080のような単体モバイルGPUと同等の性能を持っているのでしょうか?必ずしもそうではありません。しかし、これまでのRTX 4070搭載モバイルGPUの全てを凌駕しており、Razer Blade 14ではMacBook Proの方がGPU性能が13%も高速です。まさに正真正銘のゲーミングノートPCと言えるでしょう。
Baldur's Gate 3の HDR の使用により、この画面の機能が最大限に発揮されます。
ノートパソコンでLies of P、Civilization VI、Fortnite、Baldur's Gate 3など、いくつかのゲームをテストして、パフォーマンスを調べてみました。MacBook Pro がこれらのゲームを処理する方法にはかなり感心しました。Lies of Pは十分に最適化されたゲームで、AAA タイトルでも MacBook Pro でゲームがいかにスムーズにプレイできるかを示すのに最適です。実行可能なプレイオプションもいくつかありますが、すべて最大設定でプレイします。まず、ゲームの解像度を 1920 x 1200 に下げると、1 秒あたり 100 (fps) をはるかに超えるフレームレートが得られ、120Hz のリフレッシュ レートの能力をフルに活用しやすくなります。または、解像度を 2294 x 1432 に上げて平均約 70 fps にすると、フレーム レートを完全に犠牲にすることなく、より鮮明な画像になります。これは実に印象的です。
Baldur's Gate 3は、おそらくさらに重要な例でしょう。Macネイティブ版がリリースされて以来、M2 Ultraチップを搭載したMac Studio以外では、ゲームをスムーズに動作させることが困難でした。FSR 1も、少なくとも鮮明さをかなり犠牲にすることなく、ここではあまり役に立ちません。しかし、M3 Max MacBook Proでは、ゲームは驚くほどスムーズに動作します。設定を最大にすれば、1920 x 1200の解像度を維持する限り、平均60 fpsを快適に達成できます。
また、パフォーマンスだけではなく、ゲームの HDR の使用により、この画面の機能が最大限に発揮され、鮮やかな色のファンタジーに鮮明さとディテールが追加されます。これは、最高のゲーミング ノート PC でも実現できない方法です。
パフォーマンスとハードウェアは十分です。あとは、このプラットフォームの実用性を証明するために、より多くのゲームがリリースされるだけです。
MacBook Pro M3 Max:バッテリー寿命
これだけのパワーがあると、バッテリーの持ちが悪くなると思うかもしれません。実際、最も高性能なWindowsノートパソコンでは、バッテリーの持ちが悪くなるのが普通です。
しかし、これは全くの誤りです。16インチM3 Max MacBook Proは、ウェブブラウジングのベンチマークテストで19時間、ビデオループ再生テストでは驚異の27時間という結果を残しました。どちらのスコアも、高速な16インチノートパソコンとしては平均をはるかに上回っており、同等のWindowsマシンではウェブブラウジングで約6時間、ビデオループ再生で約8時間という結果が出ています(それも運が良ければですが)。
14インチモデルは、大型モデルよりも数時間短いバッテリー駆動時間となります。しかし、どのMacBook Proを購入しても、2日目くらいまでは充電が必要になることなく作業できます。クリエイティブな作業をする場合でも、1回の充電で丸一日持ちこたえるかもしれません。これは本当に素晴らしいことです。
MacBook Pro M3 Max: スピーカー

さて、今回のMacBook Proで変わっていない点について熱く語る時が来ました。クラス最高峰であることに変わりはないので、語る価値はあります。2021年モデルから搭載されている6スピーカーサウンドシステムは健在で、まさに最高峰です。他の追随を許しません。これらのスピーカーは豊かで低音も豊かで、16インチMacBook Proは大型化により、小型モデルよりもさらに優れています。
音楽を聴く時も、ビデオ通話をする時も、映画を見る時も、このスピーカーがあれば大丈夫。ヘッドホンは必要ありません。
MacBook Pro M3 Max: キーボードとタッチパッド
Magic Keyboardは素晴らしいです。変わっていないにもかかわらず、今でも私のお気に入りのキーボードの一つです。その点では文句のつけようがありません。バタフライキーボードとTouch Barの時代は過ぎ去り、私たちは皆、そのことに感謝しています。
特大のハプティックトラックパッドも同様に優れており、特にトラックパッドが非常に大きい16インチモデルでは顕著です。ただし、今回は音が少し変わったことに気づきました。クリック音が大きく、クリック感も増しましたが、良い意味での変化ではありません。数分で慣れましたが、以前のモデルのより柔らかい音と比べると、その変化は顕著です。
MacBook Pro M3 Max: ポートとディスプレイ

今年のMacBook Proのポートは変更されていませんが、依然として充実しています。すべてのモデルに、HDMI、USB-C、SDカードスロット、そして取り外し可能なMagSafe 3ジャックなど、充実したポートが搭載されています。
実際には、M3 14インチ MacBook Pro の基本モデルにのみ制限があります。USB-C Thunderbolt ポートは2つしか搭載されていませんが、M3 Pro と Max(およびすべての16インチモデル)は3つ搭載されています。また、USB-C と HDMI を使って最大2台の外部モニターに接続できますが、M3 モデルは1台しか外部モニターに接続できません。これは MacBook Air にも共通する問題で、M3 モデルが真の「プロ」らしさを欠いている原因となっています。これは M3 チップの技術的な制限によるものと思われますが、14インチ MacBook Pro でも同じです。
外部ディスプレイのサポートもモデルや構成によって異なります。ベースモデルのM3 MacBook Pro 14は、最大6K/60Hzの外部ディスプレイを1台のみサポートします。M3 Proモデルは最大2台、M3 Maxモデルは最大4台の外部ディスプレイをサポートします。複数の外部ディスプレイをセットアップでサポートする必要がある場合は、慎重にお選びください。
MacBook Pro M3: Pro か Max、14 インチか 16 インチか?
当然ながら、私が入手できるのはM3 Maxの性能データだけです。そして、私が見ているユニットのパフォーマンスは、かなり素晴らしいです。もしあなたがこの最上位モデルを探しているなら、きっとがっかりすることはないと思います。
しかし、M3 ProとM3構成は別の話です。M3 ProはM2 Proに比べてメモリ帯域幅とパフォーマンスコア数が少ないことは既に分かっています。これは確かに好ましいことではありません。しかし、実際にパフォーマンスをテストするまでは、これらが全体的なパフォーマンスにどのような影響を与えるかは分かりません。
私が知っているのは、M3 MaxモデルはGPU性能の点でM2 Maxを大きく上回っているということだけです。だからといって、以前のモデルから乗り換える人にとってM3 Maxがマストバイというわけではありません(特にM2 Maxが安く手に入る場合はなおさらです)。しかし、Appleがこれらのハイエンドマシンの限界に挑戦し続けているのは喜ばしいことです。