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MacとPCでRAMを解放する方法

MacとPCでRAMを解放する方法

PCをしばらく使っていると、サクサクしていた動作が鈍くなる主な理由の一つは、メモリ不足です。作業に必要なRAMが足りない場合や、バックグラウンドで多くのアプリケーションを実行している場合、メモリの上限に達するとPCの動作が著しく低下し、まるで本体ごと買い替えなければならないかのような状態になることがあります。

RAMとは何かご存知なら、おそらくそれは真実ではないことがわかるでしょう。実際、メモリを少し解放するだけで、もう少し長持ちさせることができるかもしれません。

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WindowsでRAMをクリアする方法

Windowsアプリケーションが好んで行うことの一つは、メモリを大量に消費することです。だからといって、メモリを活用できないわけではありません。RAMの速度は重要なので、メモリの容量と速度はアプリケーションのパフォーマンス向上につながります。しかし、中にはメモリを大量に消費するアプリケーションも存在します。特に長時間実行している場合は顕著です。ここでは、PCに必要なRAMの量を減らし、他の用途に解放する方法をご紹介します。

ステップ1:コンピューターを再起動します。現在作業中でない場合は、再起動するだけで小さなRAMの問題が解決することがよくあります。MacでもPCでも、使用していないアプリのバックグラウンドアクティビティなどが残っていて、実際には必要のないRAMを大量に消費している可能性があります。作業中の作業を保存し、コンピューターを再起動して再開し、速度が改善されたかどうかを確認してください。

ステップ2:不要なバックグラウンドアプリを終了しましょう。多くのアプリやプロセスはバックグラウンドで動作するため、RAMを消費しているにもかかわらず、動作していることがほとんどわからない場合があります。PCのタスクマネージャーを使えば、バックグラウンドアプリを含むすべてのアクティビティを確認できます。不要なアプリを選択し、終了してください。

再起動でRAMの空き容量が大幅に増える場合は、実行中のアプリケーションをいくつかシャットダウンしてみるのも良いでしょう。一方、再起動してもあまり効果がない場合は、PCで起動するアプリケーションを減らす必要があるかもしれません。スタートアッププログラムを変更する方法については、こちらのクイックガイドをご覧ください。

ステップ3:既存のRAMをオーバークロックします。場合によっては、CPUと同じようにRAMをオーバークロックできます。手順は少し複雑で、ベースラインを設定し、手動でオーバークロックし、RAMに過負荷をかけずに進捗状況を注意深く確認する必要があります。また、この方法は一部のPCでしか実行できません。ご興味があれば、RAMのオーバークロック方法を分かりやすく説明した完全ガイドをご用意しています。

ステップ4:ブラウザのキャッシュを空にします。ブラウザのキャッシュには、特定のサイトの読み込み速度を上げるために多くの一時ファイルが保存されています。これはコンピューターのRAMに直接影響するわけではありませんが、ブラウザのデータ使用効率には影響します。キャッシュがいっぱいになると、RAMが不足しているような状態になることがあります。幸いなことに、ブラウザには必要に応じてキャッシュを素早くクリアする方法があり、通常はツールや設定セクションから利用できます。

ステップ5:別のブラウザに切り替える。ブラウザによっては、他のブラウザよりも多くのRAMを消費するものもありますが、データを効率的に使用してプロセスを合理化するブラウザもあります。タブを開きすぎると問題が頻繁に発生する場合は、別のブラウザへの切り替えを検討する価値があるかもしれません。

主要開発者による最新のウェブブラウザリリースを定期的にベンチマークしています。最適なブラウザを見つけるには、おすすめのブラウザガイドをご覧ください。

ステップ6:拡張機能を確認しましょう。拡張機能やアドオンは、ブラウザに新しい機能を追加したり、作業を簡素化したり、パスワード管理を助けたり、特定のコンテンツに素早くアクセスしたり、アプリをブラウザに統合したりすることができます。問題は、多くの拡張機能が監視と動作にバックグラウンドプロセスを使用しており、ブラウザの使用中は常にオンになっていることです。拡張機能を詰め込みすぎると、ブラウザのRAM使用量に問題が生じ始めます。現在インストールされている拡張機能を確認し、不要なものは削除しましょう。

ステップ7:アプリとOSを常に最新の状態に保ちましょう。アップデートはバグ修正や新機能の追加だけではありません。特定のプロセスの効率化も行われ、多くの場合、RAMの使用量を削減できます。アプリやOSをアップデートせずに長期間放置しないでください。必要以上にRAMを消費している可能性があります。時間のある時にアップデートして再起動しましょう。

ステップ8:それでも問題が解決しない場合は、パソコンのRAMをアップグレードする必要があるかもしれません。これは非常に簡単で、ノートパソコンのRAMのアップグレードも簡単です。メモリを増やすことでパフォーマンスが向上するゲームやアプリケーションも数多くあります。16GB以下のRAMでゲームをプレイしようとしているのであれば、RAMをアップグレードする価値があるでしょう。

MacでRAMをクリアする方法

macOSにはPCと同じようなRAM解放オプションが全て揃っているわけではありません(RAMのオーバークロックはここでは現実的ではありません)。しかし、アドバイスの多くは同じなので、試してみる方法はあります。最も重要なものをいくつか見ていきましょう。

ステップ1:バックグラウンドアプリを終了します。この方法はPCとほぼ同じですが、Macの場合はシステム環境設定のアクティビティモニタを使用します。これにより、Macで実行中のすべてのアプリを確認し、終了する必要のないアプリを選択できます。同様に、ログイン時に起動するように設定しているアプリ、特に不要なアプリについても確認することをお勧めします。

ステップ2:別のブラウザに切り替える。前述の通り、OperaはmacOSで非常にスムーズに動作するため、一度にたくさんのタブを開きたい場合には便利な代替ブラウザとなるでしょう。また、実行中の拡張機能の数を減らすなど、前述の他のブラウザのテクニックも役立ちます。

ステップ3:デスクトップを整理しましょう。オペレーティングシステムによって、デスクトップのホーム画面に表示されるアイコンやフォルダの表示方法が異なります。ショートカット自体はそれほど問題にならないかもしれません。しかし、デスクトップ画面にたくさんのアイコンやフォルダを表示すると、特にmacOSでは、必要以上にRAMを消費し、通常の操作の妨げになることがあります。デスクトップはできるだけ整理整頓し、最も重要なアイコンとフォルダだけを表示するようにしましょう。ファイルをデスクトップに直接自動保存するのは避けましょう。代わりに、Macでスクリーンショットを変更する場所を変更しましょう。

ステップ4: macOSを最新の状態に保ちましょう。効率性の向上は、時間の経過とともに価値あるものになります。アップデートについてご不明な点がございましたら、macOSのアップデート方法に関するガイドをご覧ください。

RAMの解放に関するFAQ

Mac の RAM がいっぱいなのはなぜですか?

MacはPCとは少し動作が異なりますが、メモリがいっぱいになる理由は同じです。一度に多くのアプリケーションを実行したり、ブラウザのタブをいくつも開いたり、ノートパソコンのスペックに見合わないアプリを実行したり、その他さまざまな理由が考えられます。数時間、数日、あるいは数週間もパソコンを起動し続けた後に再起動が必要になるといった単純な理由も考えられます。

幸いなことに、Mac の空き RAM を増やす方法はいくつかあります。

Mac の RAM を PC で使用できますか?

おそらく可能ですが、Windows PC用に設計されたメモリを購入するのと同じくらい互換性がある可能性は低いでしょう。適切な世代、フォームファクタのメモリを入手し、Windows PCが対応している速度であることを確認する必要があります。MacにPCのRAMを取り付けるよりはうまくいく可能性が高いですが、いずれにしてもうまくいかない可能性が高いです。それぞれのプラットフォーム向けに設計された承認済みメモリを使用する方が賢明です。

RAM を増やすと Mac の動作が速くなりますか?

RAMを増設してもコンピューターの速度が上がるのは、そもそもRAMが足りていない場合だけです。RAMの速度はコンピューター(MacまたはWindows PC)の動作速度に影響を与えますが、繰り返しますが、これはRAMがシステムのボトルネックになっている場合に限られます。一般的に、実行しているアプリケーションによっては、より高速なプロセッサやグラフィックカードの方がパフォーマンスに大きく影響します。

Forbano
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