iPhone、特にiPhone 15をお持ちの方は、iPhoneが頻繁に過熱するのをどうしたら止められるのか、気になっているかもしれません。実は、この問題はあなたのせいではありません。iPhone 15の過熱に関する報告は数多く寄せられています。幸いなことに、AppleはiPhone 15の過熱問題を修正するパッチをリリースしました。とはいえ、もちろんどんなiPhoneでも過熱することはあります。
ここでは、iPhoneのバージョンに関係なく、最新のパッチを入手するためのアップデート手順をご紹介します。その後、iPhone 15に限らず、iPhoneが過熱する一般的な原因についても解説します。
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携帯電話が過熱寸前であることを示す警告サインをいくつかご紹介します。触ると熱く感じる、動作が遅くなる、充電できない、画面が黒くなる、オーディオの品質が低い、グラフィックの応答が遅い、カメラが撮影できないなどの症状が現れます。
通常の状況では、過熱は発生しません。iPhoneのセンサーは、危険な温度や損傷を引き起こす温度に達するずっと前に警告を発し、iPhoneは熱を放散するように設計されています。デバイスが温度制限を超えると、「iPhoneを使用する前に冷却する必要があります」という警告が表示される場合があります。その場合、iPhoneは冷却されるまで緊急通話を除き、使用できなくなります。
iPhoneが熱くなっていませんか？解決策をいくつかご紹介します。
最新のソフトウェアを実行する
最適なパフォーマンスを得るには、iOSとアプリの両方を最新の状態に保つ必要があります。iPhoneのソフトウェアが古いと、CPUに過負荷がかかり、過熱する可能性があります。
実行しているアプリはすべてアップデートしてください。アップデートには重要なセキュリティパッチや機能改善が含まれることが多いためです。古いアプリはプロセッサに過負荷をかけ、発熱の原因となる可能性があります。
ステップ 1: iOS を更新するには、[設定] > [一般] > [ソフトウェア アップデート]に移動します。
ステップ 2:自動更新が有効になっている場合は、更新を促すプロンプト、または iOS バージョンが最新であることを示すメッセージが表示されます。
ステップ 3: App Store を起動します。
ステップ 4:右上のプロフィールアイコンをタップし、下にスクロールして「利用可能なアップデート」を選択し、「すべて更新」をタップします。
ステップ5: 「完了」をタップします。
自動明るさ調整を有効にする
iPhoneの明るさを最大にすると、過熱してバッテリーの消耗が早くなる可能性があります。iPhoneは周囲の光に応じて明るさを自動調整するはずです。
ステップ 1: iOSコントロール センターにアクセスし、スライダーを使用して明るさのレベルを下げます。
ステップ 2: [設定] > [アクセシビリティ] > [表示とテキスト サイズ]に移動します。
ステップ 3:一番下までスクロールし、自動明るさ調整が有効になっていることを確認します。
Bluetoothやその他のサービスをオフにする
Bluetooth では、デバイスの検索やペアリングの維持など、携帯電話からの継続的なリソースが必要です。
使用していないときは Bluetooth をオフにし、熱くなった携帯電話を冷却しようとするときは、Safari、Bluetooth、Wi-Fi、マップ、ナビゲーション アプリ、位置情報サービスなどのアプリもオフになっていることを確認してください。
ステップ 1: Bluetooth を無効にするには、[設定] > [Bluetooth]を開いてオフに切り替えます。
ステップ 2:モバイルデータ通信を無効にするには、[設定] > [モバイル通信] > [モバイルデータ通信]を開いて、オフに切り替えます。
ステップ 3: 「設定」 > 「パーソナルホットスポット」を開いてオフに切り替え、iPhone のパーソナルホットスポットを無効にします。
ステップ 4: AirDrop をオフにするには、[設定] > [一般] > [AirDrop] > [受信オフ]を開きます。
ケースを取り外す
iPhoneは金属フレームを通して熱を発散しますが、ケースを装着すると熱の放出が妨げられることがあります。iPhoneのケースが過熱の原因になっていないかご確認ください。
ステップ1： iPhoneからケースを外し、1～2日ほど試してみましょう。過熱が治まったら、より軽いケースを試してみましょう。
ステップ2：さらに、携帯電話を冷却ファンの前に置いてみてください。本当に。
機内モードをオンにする
iPhoneはWi-Fiに接続している場合、バックグラウンドで常にインターネットと通信しています。この通信は、iPhoneを使用していない場合でも、多くの電力を消費します。iPhoneの温度を下げるには、Bluetoothと位置情報サービスをオフにするだけでなく、機内モードをオンにしてください。
携帯電話の右上から下にスワイプし、飛行機アイコンをタップします。
iPhoneを再起動してください
iPhoneが熱くなっている場合は、強制的に再起動してください。iPhoneの電源を完全にオフにしてから、再度オンにしてください。強制的に再起動すると、iPhoneのバッテリーからの電力供給が停止し、iPhoneをリセットできます。
iPhone X、XS、XR、8、SE (第 2 世代)、11、12、または 13 モデルを強制的に再起動するには、音量を上げるボタンを押してすぐに放し、音量を下げるボタンを押してすぐに放し、 Apple ロゴが表示されるまでサイドボタンを押し続けます。
iPhone 6、6S、7、SE（第 1 世代）の場合は、 Apple ロゴが表示されるまで、音量を下げるボタンとスリープ/スリープ解除ボタンを同時に押し続けます。
充電器を外す
充電中に iPhone が少し温かくなるのは正常ですが、端末を触って熱いと感じる場合は、何か異常があります。
Apple認定の充電器とケーブルを使用してください。iPhone用の充電器は数多くありますが、MFi認証を取得しているものや、iPhoneに完全に対応しているものはほとんどありません。
また、Lightningポートが清潔で、汚れや糸くずがないことを確認してください。糸くずやゴミがたまると、充電器が正常に動作せず、過熱する可能性があります。
携帯電話を直射日光から遠ざける
iPhoneの最適な温度範囲は、華氏32度から95度（摂氏0度から35度）です。直射日光は気温を上昇させ、iPhoneの通常の動作によって発生する熱によって、iPhoneが過熱状態になる可能性があります。
不要なアプリを閉じる
複数のプロセスを同時に実行すると、iPhone の負荷が高まり、熱くなります。
iPhoneのホームボタンをダブルクリック（旧モデルおよびSEの場合）または下からスワイプ（新モデルの場合）すると、開いているすべてのアプリにアクセスしてスクロールできます。その後、上にスワイプしてアプリを閉じます。
低電力モードを使用する
低電力モードでは、iPhoneは消費電力を抑え、必要な機能のみを実行するため、バッテリー寿命が長くなり、本体の温度も低くなります。バッテリーの放電が遅くなるため、iPhoneの発熱も抑えられます。
ステップ 1: [設定] > [バッテリー]に移動し、低電力モードをオンに切り替えます。
ステップ2：コントロールセンターからも設定にアクセスできます。 「設定」 > 「コントロールセンター」から設定し、「低電力モード」を選択してコントロールセンターに追加します。
