普段からApple Watchを愛用している私にとって、昨年のGoogle Pixel Watch 2には嬉しい驚きがありました。ハードウェアは素晴らしく、Fitbitの健康トラッキング機能は安定しており、バッテリーの持ちも良好でした。しかし、私にとってお気に入りのスマートウォッチであるApple Watchを数週間以上使い続けるほどではありませんでした。
しかし、新しいGoogle Pixel Watch 3には、前モデルでは感じなかった新たな魅力があります。Apple Watchを完全に置き換えるかどうかは、実際に使ってみるまで分かりませんが、今のところ見ている限りでは、最終的に私を虜にするかもしれない新機能がいくつかあります。
おすすめ動画
より徹底したランニングデータ
Apple Watchと同様に、Google Pixel Watch 3でもカスタムランニングワークアウトを作成できるようになりました。インターフェースは素晴らしく、ぜひ試してみたいところですが、Apple Watchで既にできることとほぼ同じです。しかし、Googleがランニングデータを表示する方法がApple Watchと大きく異なる点です。
Fitbitスマートフォンアプリでは、過去1年、3ヶ月、1ヶ月、1週間のランニング履歴を表示できるようになり、ランニング履歴を俯瞰的に把握できます。さらに、同じ期間の距離、時間、ペース、ランニングフォームの各種指標をフィルタリングして確認することも可能です。そこから下にスクロールして特定のランニングをタップし、それぞれのランニングを詳細に確認することもできます。Appleのフィットネスアプリにはない、これほど詳細な情報管理が可能で、見た目も素晴らしいです。
特定のランニングを表示すると、その内容に関する詳細情報が表示されます。例えば、特定のランニングのタイムや距離を表示している場合、そのランニングに設定した目標タイムよりも速かった場合は、メモが表示されることがあります。同様に、月/週/年表示を表示している場合も、ランニングに関するメモが表示されます。例えば、Pixel Watch 3のハンズオンセッション中に、Fitbitアプリに「今月の平均接地時間は先月と比べて5%短くなりました。これは、より効率的に走れていることを意味します。おめでとうございます！」というメモが表示されました。
もっと深く知りたいランナーのために、Pixel Watch 3はストライド幅、ケイデンス、接地時間といった高度なランニング指標を記録します。Apple Watchも同様の機能を備えていますが、Pixel Watch 3はより分かりやすい形で表示します。Apple Watchのように説明なしにデータを表示するのではなく、Fitbitアプリは最新のランニングの数値を過去6ヶ月間のランニングデータと比較表示します。また、各指標が自分の範囲内に収まっているかどうかを確認したり、必要に応じて2つの指標を直接比較したりすることも可能です。ランニング関連の機能としては少々オタクっぽいですが、見た目は素晴らしいと思います。
ランニングワークアウトを推奨
関連して、Fitbitアプリはランニングの推測を排除し、「AI搭載」の毎日のランニングのおすすめを提供するようになりました。過去のランニングアクティビティと体の回復状況に基づいて、25分間のスプリントインターバル、45分間のイージーラン、35分間のテンポランなど、様々なタイプのランニングを提案します。
おすすめのランニングを選択すると、そのランニングが選ばれた理由の簡単な説明と、含まれるすべてのインターバルの内訳が表示されます。その後、必要に応じてランニングをカスタマイズすることも、提示された概要に従って走ることもできます。
毎回同じランニングを繰り返す私にとって、ここで何らかのガイダンスが得られるのはありがたいことです。おすすめのランニングコースがFitbit Premiumのサブスクリプションに縛られているのは残念ですが、もしそれが期待通りの便利さなら、月額10ドルの価値はあるかもしれません。
準備スコアと有酸素運動負荷
ランニングの話から離れて、Pixel Watch 3 では、Fitbit アプリに準備スコアと有酸素運動負荷という 2 つの新しい健康指標が導入されています。
レディネススコアは、Oura RingのレディネススコアやGalaxy Watch Ultraのエナジースコアと同じように機能します。Pixel Watch 3を装着して就寝すると、Fitbitアプリが心拍変動（HRV）、安静時の心拍数、そして最近の睡眠データを取得し、そのデータを使って毎朝起床時にレディネススコアを表示します。これは、1～100の評価で、あなたの体がその日の活動にどれだけ準備ができているかを示すものです。他のウェアラブルの同様の機能を気に入っていた私にとって、Pixel Watch 3にもこの機能が搭載されるのは大変嬉しいです。
同様に、新しいカーディオ負荷指標は、よりパーソナライズされたワークアウト目標の達成を支援することを目的としています。カーディオ負荷は、家の中を歩いたり、電車に間に合うように走ったり、Pixel Watch 3でワークアウトを手動で記録したりするなど、1日を通してのあらゆるアクティビティによって算出されます。
毎日目指すべき目標量が提示されます。これは、あなたのレディネススコアやその他の健康状態に基づいてパーソナライズされます。体が十分に休息し、チャレンジする気力がある場合は、目標の有酸素運動負荷が高くなります。前日に無理をしすぎた場合や、その他の理由でレディネススコアが低い場合は、負荷を軽くするようにアドバイスされます。私はApple Watchのリングシステムが好きですが、このよりパーソナルで包括的なアクティビティトラッキングのアプローチは、はるかに持続可能でモチベーションを高めてくれるシステムのように思えます。
自動就寝モード
iPhoneとApple Watchは、毎晩午後11時に自動的にスリープモードに入るように設定しています。これにより、Apple Watchの常時表示がオフになり、夜中に突然通知が届くことがなくなります。しかし、いつも同じ時間に寝るわけではないので、早く寝る場合は手動でスリープモードをオンにし、夜更かしする場合はオフにして、寝る前に再度オンにすることを忘れないようにしています。
上記のシナリオは先進国特有の問題ですが、Google Pixel Watch 3にはそれを過去のものにする巧妙な方法があります。それは「自動ベッドタイムモード」と呼ばれ、その名の通りです。Pixel Watch 3は、体の動きと心拍数に基づいてユーザーが眠りに落ちたことを検知し、自動的にベッドタイムモードに切り替わります。これにより、通知と常時表示がオフになります。朝起きると、ベッドタイムモードは自動的にオフになります。確かに小さな機能ですが、私にとっては非常にありがたい機能です。
Pixel Watch 3 は Apple Watch キラーとなるか?
Google Pixel Watch 3は、丁寧なガイド付きのハンズオンセッションで数時間しか使っていないので、本当にApple Watchの代わりになるかどうかは断言できません。上記の機能はどれも素晴らしいように聞こえますが、実際にどのように動作するのかはまだ分かりません。これは乗り越えるべき大きなハードルなので、Pixel Watch 3をもっと長く使えるようになったら、これらの点を全てテストするつもりです。
とはいえ、これまでのところ見てきた限りでは、正直に言って感銘を受けました。GoogleはPixel Watch 3で多くの期待に応えてくれました。最終的にはApple Watchを使い続けるかもしれませんが、Pixel Watch派に乗り換える可能性は以前よりずっと高くなりました。これだけでも、本当に大きな成果です。
