Samsung Galaxy Watch 7をテストしてみた。なぜ無視すべきではないのか？

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Samsung Galaxy Watch 7について長々と書いてきたので、覚悟してください。Samsung自身も発表以来、この製品についてあまり積極的に宣伝していません。なぜこんなことを書いたのか？それは、Galaxy Watch 7が軽視されたり、前モデルからの「小さな」アップデートと誤解されたりするべきではないからです。

これがなぜ優れた Samsung スマートウォッチなのかを詳しく説明します。騙されて素晴らしい買い物を逃さないようにするためです。

Galaxy Watch 7のレビューについて

Galaxy Watch 7のレビューは2024年8月初旬に初めて公開しましたが、当時は44mmモデルを装着した状態でのものでした。その後、2024年11月中旬に40mmモデルを装着した状態でレビューを再検証したところ、両者にはいくつか興味深い違いがあり、どちらを購入するかの判断に影響を与える可能性があります。しかし、総合評価は変わりません。

40mm Galaxy Watch 7 についての私たちの感想は、以下のセクションで読むことができます。また、レビュー自体は、スマートウォッチのリリース以降の違いや更新を含めるように全体的に更新されています。

40mmのGalaxy Watch 7で過ごす時間

発売から数ヶ月でGalaxy Watch 7の44mmモデルに戻るのではなく、レビュー更新時に40mmモデルを試してみたところ、その快適性と装着感に驚きました。画面とケースサイズ以外の仕様は変わらないので、機能的には同じですが、40mmモデルの方が私の手首には明らかに44mmモデルよりもフィットしています。40mmモデルはケース、ラグ、ストラップの形状が美しく調和しており、6.5インチの手首でもストラップが短いので邪魔になりません。

重要なのは、小さすぎないことです。これは繊細なバランス感覚で、うまくバランスをとっている企業は少ないのですが、Samsungは巧みに寸法を計り、手首で違和感なく装着できるようにしています。これはGoogleが最初の2つのPixel Watchモデルで実現できなかった点です。

44mmのGalaxy Watch 7は大きすぎるとは思いません。これはSamsungのデザイン決定を裏付けるものです。両方使った経験から言うと、長期的に着用するなら40mmを選ぶでしょう。普段使いには快適で、睡眠を記録したい場合でも夜間は気になりません。44mmモデルが嫌いというわけではありませんし、個人的には大きめの時計を好みますが、Galaxy Watch 7の40mmの方がフィット感が良いように感じます。

Galaxy Watch 7を使い続けていた間、私はその信頼性とスムーズな操作性、そして手首で電話に出られるなどの便利な機能を堪能しました。この機能はSamsung以外のスマートフォンでも使えるので、これは嬉しい発見でした。

残念ながら、40mmのバッテリー寿命は44mmと変わらず、ソフトウェアアップデートでも改善されていないようです。日中に過度の使用をしなければ、1日1晩しか持ちません。つまり、計画的に充電しないと、夜中にバッテリーが切れてしまう危険性があります。バッテリー寿命を除けば、Galaxy Watch 7は今年発売されたスマートウォッチの中でも屈指の優秀さを誇ります。普段は大きいサイズを購入している方でも、40mmの小型モデルを検討することを心からお勧めします。

Samsung Galaxy Watch 7：デザインと画面

Samsung Galaxy Watch 6をご存知ですか？それとも着用したことがありますか？Galaxy Watch 7もご存知でしょう。両者に大きな違いはありません。Samsungのスマートウォッチシリーズには一貫性が求められるため、Galaxy Watch 7を選ぶのは悪くありません。Watch 7でも、この定評のある魅力的なデザインを踏襲したことは素晴らしい成果です。ケースサイズは40mmと44mmの2種類、カラーバリエーションも豊富に揃っており、豊富な選択肢が揃っています。

私のシルバーの44mm Watch 7には、クリーム色のリブ編みスポーツバンドが装着されています。ラグの近くにファブリックのアクセントが入っています。バンドの裏側にはワンクリックのクイックリリースボタンがあり、シンプルな留め具で手首から外れません。見た目も素晴らしく、時計ケースを包み込むようにカーブを描くことで、クールで一体感のある印象を与えているのが気に入っています。

全体的にとても快適ですが、かなり熱くなり、汗をかきやすいです。これは、バンドの端が留め具の後に内側に折り込まれることで発生し、手首が温まると時計が急にきつく感じてしまうことがあります。最近イギリスで非常に暑い夜（本当にそういう日もあります）があったのですが、このためWatch 7を一晩中着用するのは苦痛でした。40mmバージョンには短いストラップ（ただし調整範囲は同じ）が付属しており、私の6.5インチ（約17cm）の手首ではこのような問題に悩まされることはありません。

ケースは5ATMの防水性能とIP68の防塵防水性能を備えています。MIL-STD-810Hのタフネス規格に準拠し、衝撃や過酷な使用にも耐えます。また、画面には傷防止のためサファイアクリスタルが使用されています。Galaxy Watch Ultraはいくつかの点で劣っていますが、氷点下や沸騰するほどの寒さの中で登山をしない限り、Watch 7はほとんどの人にとって十分以上の耐久性を備えているでしょう。

40mmサイズには1.3インチのAMOLEDスクリーンが搭載され、44mmサイズにはGalaxy Watch Ultraと同じ1.5インチのAMOLEDスクリーンが搭載されています。晴天の日でも問題なく見ることができましたが、最大輝度3,000nitsという驚異的な輝度はまだ実感できていないかもしれません。環境光センサーは状況に反応し、正確だと感じました。

Galaxy Watch 7のデザインがApple Watchほど象徴的で目立たないのは、少し残念です。より伝統的な時計のようなデザインであるだけでなく、手首に着けた時の美しさも抜群です。特に明るい色で見ると、見ていて「なんて美しいんだろう」と思う数少ないスマートウォッチの一つです。シルバーのケースにシルバーまたはクリーム色のスポーツバンドを組み合わせたデザインは、オレンジやグリーンのバンドほど派手すぎず、程よい存在感で注目を集めます。見た目も素晴らしく、フィット感も抜群で、カスタマイズオプションも豊富です。そして、間違いなく私よりもタフな時計です。

Galaxy Watch 7のスタイルは大好きなのですが、一つだけ残念な点があります。それはウォッチフェイスです。ほとんど全部がひどい出来で、悪くないフェイスもGalaxy Watch 5 ProとGalaxy Watch 6 Classicで延々と使っていたので、少し飽きてきました。新しい空間番号のフェイスも使ってみましたが、少し派手ですが悪くありません。少なくとも、またしても退屈なダッシュボードにはならず、絵文字がついた子供用腕時計みたいに見えてしまうこともありません。Samsungさん、こんなウォッチフェイスでは象徴的な地位は決して得られないでしょう。

Samsung Galaxy Watch 7：健康とフィットネス機能

Galaxy Watch 7の背面に搭載されたSamsungのBioActiveセンサーは、LEDの増設、機能追加、そして時計のソフトウェアに新たなデータポイント（一部はAIを使用）が追加され、アップグレードされました。また、困難なエリアでもより高い精度を実現するデュアル周波数GPSシステムを搭載し、これまでで最も先進的なWatchモデルとなっています。すべてのデータは時計上のさまざまなタイルに収集され、さらにスマートフォンのSamsung Healthアプリに接続して、現在のすべての統計情報を表示するダッシュボードが表示されます。

ワークアウトの開始と追跡はほんの一瞬で完了し、ありがたいことに停止も一瞬で完了します。メニューには90種類ものワークアウトオプションが用意されていますが、画面をロックする簡単な方法が見つからず、手首を曲げている時に誤ってサイドボタンを押してしまう可能性があります。ワークアウトの追跡はきちんと行われ、Oura RingやApple Watch Series 9と比べて消費カロリーは高い数値を記録していますが、平均心拍数は両デバイスと数拍差以内です。Galaxy Watch Ultraは別のテストでApple Watch Ultra 2とほぼ同等の消費カロリーを記録しました。

睡眠トラッキングは優れており、結果はウォッチにすぐに表示され、睡眠スコアはタイルに表示されるため、重要なデータが一目でわかります。不思議なことに、睡眠タイルには心拍変動が表示されませんが、新しいエネルギースコアタイルの下に表示されます。Oura RingのReadiness Scoreと同様に、エネルギースコアは、体がその日の準備状態にあるかどうか、そして運動中にどれだけ頑張るべきかを評価する方法です。非常にわかりやすく、一般的に役立つ指標なので、タイルをウォッチの目立つ位置に移動して、最大限の効果を得ることをお勧めします。

睡眠追跡は優れています。

これは、Samsung Healthアプリに搭載された終末糖化産物（AGE）指数指標には当てはまりません。この指標は、代謝の健康と体の老化の進行状況を理解するのに役立つはずですが、それ自体がやや曖昧なため、正確性やそもそも有益な情報を示しているのかどうか疑問視されています。私自身は、この指標から何も得るものがありません。心電図機能も同様で、使用する必要性はごく少数の人に限られます。体組成測定機能は、時間の経過に伴う体の変化を示すのに役立つ可能性があり、通常はスマート体重計にしか搭載されていない便利な機能です。ただし、これは新しいものではなく、以前からGalaxy Watchのさまざまなモデルに搭載されています。

Galaxy Watch 7の健康とフィットネストラッキング機能で気に入っているのは、様々なワークアウトのデータの深さ、表示の速さ、そしてアプリ内の追加機能です。トレーニングプランが必要な場合は、そちらも利用できます。Watch 7で睡眠の質を向上させたい場合も、そのためのプランが用意されています。さらに、睡眠時無呼吸症候群の検出機能に関して米国食品医薬品局（FDA）の承認を取得している数少ないスマートウォッチの一つでもあります。Samsung Healthアプリもレイアウトが優れており、周期のトラッキングから毎日の水分摂取量の測定まで、あらゆる機能が含まれています。

何よりも素晴らしいのは、Samsung Healthは無料で、サブスクリプション料金を支払う必要がないことです。さらに、Galaxy Watch 7とSamsung Galaxy Ringを併用すると、スマートウォッチのバッテリー寿命が延びるだけでなく、両方のセンサーを活用してSamsung Healthの精度が向上します。Galaxy Watch 7は、欠点がほとんどない、総合的に優れた健康と活動量トラッキングパッケージです。ただし、睡眠時無呼吸検出や転倒検出など、一部の機能はSamsungスマートフォンでのみ利用できる点にご注意ください。

Samsung Galaxy Watch 7：ソフトウェアとパフォーマンス

Galaxy Watch 7のソフトウェアは、私がこれまで使ったどのGalaxy Watchよりも高速でスムーズです。新しい3nmプロセスExynos W1000プロセッサのパワーと、SamsungによるOne UI Watchの改良が見事に反映されています。シンプルなレイアウトで、ソフトウェア操作に使用するジェスチャーは簡単に覚えられます。Galaxy Watch 6 Classicのような物理的な回転ベゼルはありませんが、タイルやメニューを素早く移動できる便利なバーチャルベゼルが搭載されています。

Galaxy Watch 7 のソフトウェアは、これまで私が使用したどの Galaxy Watch よりも高速かつスムーズです。

しかし、Galaxy Watch 7の通知システムはイライラさせられます。Galaxy Z Flip 6、Galaxy Z Fold 6、HMD Skylineとそれぞれ異なるタイミングで接続してみましたが、Watch 7は通知を表示するだけで、アラートを鳴らしてくれませんでした。最初は全く通知を見逃してしまい、その後、スタンドリマインダーのバイブレーションが機能していたので、すべて正常に動作していると思い込んでしまいました。ところが、このスマートウォッチはデフォルトでミュートモードになっていることが判明し、アラートが届いたことを確実に知りたい場合は、これをバイブレーションまたはサウンドに変更する必要があります。

明らかに私が愚かなことを言っていますが、そもそも通知を機能させるのに必要なアプリ、メニュー、設定が複数あることが、この問題を過剰に分析する原因になっています。どれも煩わしく、無駄に複雑です。Apple Watchは何も変更する必要がなく、最初から完璧に動作します。Galaxy Watch 7や新しいGalaxyスマートフォンにも同じことを期待していましたが、全く違いました。Wear OSは通知が得意ではありませんでしたが、それでもここでは非常に不安定です。

通知が複雑すぎるだけではありません。スリープ設定も同様に面倒な手順が多く、予期せぬモードが追加されて夜中に目が覚めてしまうことも心配です。とはいえ、スマートフォンの切り替えは以前よりずっと簡単になりました。SamsungのクラウドはスマートウォッチとSamsung Healthのバックアップに対応しており、Watch 7を別のスマートフォンとペアリングするのに数分しかかかりません。複雑なプロセスで、頻繁に必要になるわけではないので、簡素化されたのは嬉しいですね。

Appleに負けまいと、Galaxy Watch 7は「ダブルピンチ」ジェスチャーを搭載しています。これは、通知の消去、通話の応答、音楽の操作、そしてカメラのリモートシャッターにも使えます。Apple Watchの同じジェスチャーと同じくらい正確で、カメラの操作方法も気に入っています。Watch  7のカメラプレビュー機能は、Apple Watchの同様のシステムに匹敵するほどです。Galaxy AI機能もいくつかあり、例えば返信候補の表示や、メッセージアプリでの音声によるテキスト要約など、試してみる価値があります。ただし、これらの機能を使用するにはSamsung製のスマートフォンが必要です。

Samsungの新しいプロセッサと改良されたOne UIソフトウェアのおかげで、Galaxy Watch 7はほとんどの場合快適に使える。しかし、GoogleのWear OS（バージョン5、ここで初公開）は錆びついており、何年もアップデートを重ねても相変わらず同じ問題が再発する。Galaxy Watch 7を有能で信頼できるパートナーにするには、ウォッチとスマートフォンの様々なメニューや設定を注意深く設定し、注意深く操作する必要がある。

Samsung Galaxy Watch 7：バッテリーと充電

Galaxy Watch 7のバッテリー持ちは不安定で、「ベスト」な状態でもそれほど印象的ではありません。使い始めた頃は、一晩睡眠トラッキングと短いワークアウトを1回しただけで、その日の終わりにはバッテリーが切れそうでした。これは、常時画面表示と終日ヘルストラッキング機能を使った状態でのことでした。これらをすべてオフにすればバッテリーはもっと長持ちするでしょうが、そうすると装着する意味がなくなるのではないでしょうか。

スマートウォッチを使っている間にソフトウェアアップデートが届き、バッテリー関連の改善が謳われていましたが、全体的な使用時間はわずかに改善されたようです。使い始めた当初は、日常生活に馴染むまで少し時間がかかり、最初の1週間は睡眠トラッキングなどの機能でバッテリー消費が著しく、一晩で20%も消費しました。

最新のソフトウェアアップデートをインストールしたおかげで、睡眠トラッキングは毎晩約10%のバッテリーを消費します。GPSを使った30分のワークアウトでは約6%のバッテリーを消費します。アップデートを適用しても、バッテリー残量はほとんどなく、  1日以上持つことはありませんが、バッテリーセーバーモードを有効にすれば、必要に応じてバッテリーを延ばすことができます。

発売から数ヶ月後、Galaxy Watch 7を再び使ってみたところ、バッテリー持ちの改善は見られませんでした。40mmモデルのバッテリーは、睡眠をトラッキングする場合、1日1晩持ちます。しかも、これは1回の短いワークアウトもトラッキングした場合です。このように使用する場合は、朝一番に充電が必要になることを覚悟してください。充電は付属の専用パックを使用して行い、バッテリー残量ゼロからフル充電するには85分かかります。

Samsung Galaxy Watch 7：価格と発売予定

Samsung Galaxy Watch 7の最も安価なモデルは40mmモデルで300ドル、ベーシックな44mmモデルは330ドルです。Galaxy Watch 7の両サイズともLTE接続機能を追加できますが、基本価格に50ドルの追加料金がかかります。購入時にバンドを変更しても追加料金はかかりません。写真のスポーツバンド、2種類のファブリックバンド、またはメタルミラネーゼバンドからお選びいただけます。

Galaxy Watch 7の機能を最大限に活用するには、Galaxyスマートフォンを使用する必要があります。ただし、このスマートウォッチはSamsung以外のAndroidスマートフォンでも動作しますが、いくつかの機能制限があります。Samsungの主な競合製品としては、Google Pixel Watch 3、Mobvoi TicWatch Pro 5、Pro 5 Enduro、TicWatch Atlasがあり、バッテリー駆動時間を重視するなら、これらが最適な選択肢です。

少し分かりにくい代替品としては、Xiaomi Watch S3とCMF by Nothing Watch Pro 2を検討してみてください。どちらも楽しいカスタマイズ機能を備えており、Galaxy Watch 7よりもはるかに安価です。Galaxy Watch 6、Watch 6 Classic、Galaxy Watch 5、またはWatch 5 Proをお持ちであれば、アップグレードする理由はありません。iPhoneをお持ちの場合は、Galaxy Watch 7はiPhoneでは動作しないため、代わりにApple Watchを購入することをお勧めします。

Samsung Galaxy Watch 7の評価

Samsung Galaxy Watch 7は、従来よりも高速で、スムーズで、明るく、そしてインテリジェントになった素晴らしいスマートウォッチです。確かにGalaxy Watch 6と見た目は同じですが、もしそれが気になるなら、Galaxy Watch 7は既に優れたデザインであり、変更する必要がないという事実を見落としている可能性があります。優れたデザインは継続性から生まれます。Samsungは今回、バンドとカラーのみをアップデートしたのが正解です。さらに重要なのは、内部のテクノロジーが洗練され、改善されたことで、所有し、使用する上でより優れた製品となっていることです。

Samsung Galaxy Watch 7は素晴らしいスマートウォッチです。

GoogleのWear OSは依然として問題を抱えており（そして、この状況は今後も変わらないでしょう）、そのメリットを最大限に活かすにはSamsung製のスマートフォンが必要で、バッテリー駆動時間も非常に短いですが、これらの欠点を差し引けば、Galaxy Watch 7に欠点はほとんど見当たりません。Samsungは今年購入してほしいスマートウォッチとしてGalaxy Watch Ultraを謳っていますが、惑わされてはいけません。Galaxy Watch 7を選べば、Galaxy Watch 7のほぼすべての機能を、よりウェアラブルなケースに収めて、はるかに安い価格で手に入れることができます。