サマータイムは、ヨーロッパの大部分、北米の大部分、そしてアジア、南米、オセアニアの一部で実施されています。サマータイムを実施している地域では、春と秋に時計の針を1時間進めて日照時間を長くします。春にはサマータイムに合わせて時計を1時間進め、秋には標準時間に戻すために時計を1時間戻します。
ただし、Windows 11 および macOS では、標準時間に戻そうとすると問題が発生する可能性があります。
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コンピュータが標準時間に自動的に更新されない問題が発生している場合は、次の修正方法を検討してください。
Windows: 設定でタイムゾーンを修正する
Windowsパソコンが自動更新されない場合の簡単な解決策は、パソコンのタイムゾーンが正しいかどうかを確認することです。例えば、旅行中にタイムゾーンを手動で変更した場合、夏時間機能の自動更新を誤って無効にしている可能性があります。幸いなことに、いくつかの修正方法があります。最も簡単な方法は、設定から設定することです。
以下のスクリーンショットはWindows 10のものですが、Windows 11の設定アプリの「時刻と言語」にほぼ同じメニューがあります。または、タスクバーの右下に表示されている時刻を右クリックして「日付と時刻の調整」をクリックすることでもこのメニューにアクセスできます。
ステップ1：Windows + Iキーボードショートカットを使用します。設定ウィンドウが開きます。「時刻と言語」>「日付と時刻」を選択します。
ステップ 2:ここから、「夏時間を自動的に調整する」機能がグレー表示になっている場合は、タイム ゾーンを変更する必要があります。
ステップ 3: [タイム ゾーンを自動的に設定する] オプションをオフにして、 [タイム ゾーン]ドロップダウン メニュー を開いて 編集します。
ステップ 4:適切なタイムゾーンを選択します。
ステップ 5: [夏時間を自動的に調整する]オプションがオンになっているはずです。
ステップ 6:また、「タイムゾーンを自動的に設定する」 と「時刻を自動的に設定する」が再度オンになっていることを確認します。
Windows: コントロールパネルでタイムゾーンを修正する
このタイムゾーンの修正もかなり簡単ですが、デバイスの内部時計を少し調べる必要があります。コントロールパネルから操作する必要があります。
ステップ 1: Windows + Rを選択します。
ステップ2：コントロール> Enterを選択します。これでコンピューターのコントロールパネルが開きます。
ステップ3：「時計と地域」>「日付と時刻」を選択します 。日付と時刻の設定ウィンドウが開きます。
ステップ 4: [タイム ゾーンの変更]ボタンを選択します 。
ステップ 5:新しいポップアップが表示されるので、ドロップダウン メニューから適切なタイム ゾーンを選択できます。
ステップ 6:ドロップダウン メニューの下にある [夏時間に合わせて時計を自動的に調整する]チェック ボックス オプションを選択します 。
ステップ7: 「OK」を選択して変更を保存します。もう一度「OK」を選択します。
Windows: インターネット時刻と同期する
自動更新の問題がコンピュータのタイムゾーンを修正するだけでは解決しない場合は、コンピュータの時刻をインターネットの時刻に合わせる必要があるかもしれません。これを行うには、WindowsタイムサーバーまたはNISTタイムサーバーに同期する方法があります。
ステップ 1: Windows + Rを選択します。
ステップ2：コントロール> Enterを選択します。これでコンピューターのコントロールパネルが開きます。
ステップ3：「時計と地域」>「日付と時刻」を選択します 。 日付と時刻の設定ポップアップが表示されます。
ステップ 4: [インターネット時刻] タブを選択し 、[ 設定の変更]オプションを選択します。
手順 5: [インターネット タイム サーバーと同期する]チェック ボックス オプションを選択し、 ドロップダウンからtime.windows.com サーバーを選択します。
ステップ 6: [今すぐ更新]を選択します 。
ステップ 7:同期が完了したら、[OK]を選択します。
ステップ 8: [設定] で夏時間機能がまだグレー表示されている場合 、 [サーバー]ドロップダウン メニューでtime.nist.govを選択し、設定を再度更新して、2 番目のオプションをテストします。
Mac: macOS High Sierra以降の修正
新しいMacでは、夏時間への自動アップデートがより簡単に行えるようになっています。しかし、万が一問題が発生した場合は、Appleが問題解決のための手順をいくつか用意しています。なお、この修正プログラムはmacOS High Sierra以降を搭載したMac向けです。古いMac向けの修正プログラムも下記に掲載しています。
ステップ 1: Mac がインターネットに接続されていることを確認します。
ステップ 2: Apple メニュー > システム環境設定 > 日付と時刻を選択します。
ステップ 3: 「更新されたタイムゾーン情報が利用可能です」というメッセージが表示された場合は、Mac を再起動します。
ステップ 4:メッセージが表示されない場合は、システム環境設定を終了し、数分間待ってから日付と時刻を再度開きます。
ステップ5：システム環境設定の「日付と時刻」の「タイムゾーン」設定の下部に、タイムゾーンの更新メッセージが表示されます。ここでMacを再起動して更新を適用してください。
Mac: 古いmacOSバージョンの修正
古い Mac を使用している場合は、コンピューターを手動で更新するのが最善の選択肢になる可能性があります。
ステップ 1: Apple メニュー > システム環境設定 > 日付と時刻を選択します。
ステップ 2:タイム ゾーン設定で、[現在の場所を使用してタイム ゾーンを自動的に設定する] の選択を解除し、希望のタイム ゾーンを選択します。
ステップ 3:システムのバージョンによっては、これらの設定を保存して変更を設定するために、ロック オプションを選択する必要がある場合があります。
コンピュータが別のタイムゾーンやシステムに切り替えるには支援が必要な場合がありますが、スマートフォンは夏時間を自動的に更新します。
